از نظر علمی تا به حال جز رژیم مدیترانه ای که معمولا پزشکان بر سالم و جامع بودن آن اتفاق نظر دارند، رژیم غذایی برتر پیدا نشده است، اما اصول تغذیه سالم و متعادل معلوم است.
تمام سرفه ها منشا ریوی ندارند،سرفه یک مکانیسم طبیعی در بدن است و در واقع یک مکانیسم دفاعی است و در صورتی که سرفه نباشد منجر به تجمع ترشحات در مجاری تنفسی شده و باعث می شود ریه دچار باز شدن ناقص شود.
به طور طبیعی نیاز است فرد در طول روز 10 تا 12 بار سرفه کند ولی در صورتی که تعداد سرفه ها از این وضعیت نرمال خارج شوند، نشان دهنده بیماری است و باید برای درمان آن به فوق تخصص آلرژی مراجعه کنید.
به طور کلی سه راه اصلی برای درمان آلرژی وجود دارد: 1- پیشگیری از تماس با ماده حساسیت زا (آلرژن) 2- درمان دارویی برای کاهش علائم و عوارض واکنش های آلرژیک 3-واکسن درمانی آلرژی (ایمنی درمانی اختصاصی با آلرژن)
تکرار سرفه های پیاپی و تنگی نفس چه در افراد مبتلا به آسم و چه در افراد سالم در ساعات آلودگی هوا بیشتر میشود .
هنگام آلودگی هوا تراکم های کمتر از معمول مواد حساسیت زا ممکن است موجب سرفه های پیاپی شود .
قارچ ها و کپک های ذره بینی به عنوان موجودات گندروی (ساپروفیت)، از عوامل آلرژی زای مهم در داخل خانه و مکانهای سرپوشیده به شمار می آیند. با این وجود برخی از گونه های قارچ ها به عنوان آلرژنهای موجود در فضاهای خارج خانه نیز در نظر گرفته می شوند.
آلرژی یک واکنش تشدید یافته و مضر سیستم ایمنی است که به وسیله آلرژنها تحریک و شروع میشود پولنها از درختها ،چمنها،حبوبات و غلات، ادویهجات،و به میزان کمتری گلها ایجاد میشوند.