موادی که سبب به وجود آمدن مشکلات تنفسی می شوند محرک نامیده می شوند.
دور شدن از محرک ها اولین راه برای کنترل آلرژی و آسم می باشد.
به عنوان مثال استفاده از ماسک هنگامی که در خانه یا حیاط کار می کنید باعث می شود که شما کمتر در معرض محرک های آلرژی زا قرار بگیرید.
دوری کردن از حیوانات خانگی خز دار، شستن ملحفه های تخت حداقل یکبار در هفته ،ماندن در خانه هنگامی که آلودگی هوا به اوج می رسد و عوض کردن فیلتر هواکش به طور مرتب می تواند از به وجود آمدن مشکلات جدی برای افرادی که آلرژی دارند جلوگیری کند.
مصرف دارو نیز تا حد زیادی برای درمان مشکلات تنفسی موثر است.
داروهای ضد حساسیت مانند آنتی هیستامین و دارو های ضد احتقان می تواند تنفس را برای افرادی که آلرژی دارند راحت تر کند.داروهایی که برای مشکلات تنفسی استفاده می شود می تواند خوراکی باشد یا به صورت اسپری بینی استعمال شود.
علاوه بر این استروئید های استنشاقی نیز می تواند برای افرادی که آلرژی و سینوزیت مزمن دارند تسکین دهنده باشد.
این داروها برای کاهش التهاب در مسیرهای هوایی به کار می روند.
آمپول های ضد آلرژی یکی دیگر از راه هایی است که می تواند حساسیت به آلرژن ها را کاهش داده و برای بیمارانی که مشکل تنفسی دارند تسکین دهنده باشد.
آسم به وسیله ی داروهای خوراکی و استنشاقی درمان می شود این داروها راه هوایی را باز کرده و التهاب اولیه را در مسیر های هوایی کاهش می دهد.
این داروهایی که برای درمان آسم استفاده می شود به کاهش و یا حتی جلوگیری از انسداد راه هوایی کمک می کند و تولید بیش از حد مخاط را کاهش می دهد.
افرادی که مبتلا به آسم هستند باید التهاب خود را برای باز نگه داشتن راه هوایی و کاهش حساسیت به محرک های آسم کنترل کنند.
محرک های آسم عبارتند از :
عفونت های ویروسی(سرما خوردگی یا آنفولانزا)
گرده ها و آلودگی موجود در هوا
شوره ی سر حیوانات خانگی
قارچ
گرد و خاک
سوسک
عطر و دود
سیگار
غذاهای آلرژی زا
حتی ورزش هم ممکن است برای بعضی از افراد، محرک آسم باشد.
مشکلات تنفسی ما چگونه درمان می شود
