10 فرمان جدی برای مبتلایان به تنگی نفس
اگر مبتلا به آسم هستید، نکات زیر را جدی بگیرید:
واکسن چقدر میتونه موثر باشه؟
توضیحات کامل دکتر هدایت اکبری را در مورد واکسن گیاهان بشنوید
حساسیت به رنگ ساختمان
تنفس بوی رنگ برخی افراد را با مشکل روبهرو میکند. به همین دلیل، توصیه میشود سالمندان، کودکان، افرادی که سابقه بیماریهای قلبی، ریوی، آسم دارند، تا خشک شدن رنگ دیوارها و رفع بوی رنگ در خانه حضور نداشته باشند.
سینورا
سیستم ایمنی بدن با حمله به باکتریها و ویروسها، از سلامت بدن دفاع میکند. این سیستم در برخی از افراد به اشتباه بافتهای بدن شخص را دشمن فرض میکند و به آنها حمله میکند.
در نتیحه با توجه به بافت درگیر، بیماریهای گوناگونی ایجاد میکند که به این بیماریها، خود ایمنی گفته میشود.
برای کنترل بیماریهای ناشی از خود ایمنی لازم است از داروهایی برای تعدیل یا سرکوب سیستم ایمنی استفاده شود.
پیشگیری از آلرژی بینی
از تماس با مواد آلرژی زایی که مسبب بروز علائم می شوند تا حد امکان دوری جوئید.
تاثیر آلاینده ها بر آسم و آلرژی
مواد آلاینده میتوانند باعث عکسالعملهای آلرژیک مختلفی از جمله آبریزش بینی، تنگی نفس، خارش پوست، اشک چشم و عطسه های پی در پی شوند.
جارو برقی ضد آلرژی
فیلتر هپا(HEPA) نسل جدید فیلترهای ضد آلرژی و با استفاده از تکنولوژی نانو ساخته شده است که در برندهای مختلف به چشم می خورد.
آیا شغل با آسم و آلرژی ارتباط دارد؟
قطعا بعضی مشاغل برای افرادی که از لحاظ ژنتیکی مستعد آسم و آلرژی هستند مشکل آفرین خواهد بود
قالی بافی و آلرژی
تماس کارگران قالیباف با پشم ممکن است آنها را دچار بیماری های پوستی و تنفسی و مهم تر از همه آسم نماید .
حساسیت به کیوی
مصرف میوه کیوی بدلیل ارزش غذایی آن و وجود ویتامین ها و مواد معدنی متعدد و مفید در آن توسط کارشناسان تغذیه توصیه شده است.
آنفلوانزای فصلی
آنفلوانزای فصلی یک عفونت حاد ویروسی است که به سادگی از شخصی به شخص دیگر منتقل می شود.
چطور از بروز کهیر پوستی پیشگیری کنیم؟
واقعیت اینه که پیشگیری از کهیر همیشه 100٪ ممکن نیست، ولی با رعایت چند نکته ساده ولی مؤثر میتونی احتمال بروز یا عودش رو بهشدت کم کنی. اینجا 7 راهکار حرفهای از زبان متخصصان آلرژی برات آوردیم
غذاهای مضر و مفید برای آسم
این سوال که مبتلایان به آسم چه غذاهایی را می توانند مصرف کنند و چه غذاهایی برایشان ممنوع است؟ باید بصورت فردی بررسی و پاسخ داده شود. لازم است تفاوت آسم و آلرژی را در مورد کسانی که به غذاهای خاصی آلرژی دارند در نظر بگیریم تا علایم این دو باهم اشتباه نشوند.
بو درمانی
با وجود اینکه روغن گیاهان معطر از هزاران سال پیش برای درمان بیماریهای مختلفی به کار می رفته، اما عبارت رایحه درمانی برای نخستین بار در سال 1928 توسط یک شیمیدان فرانسوی به نام Rene Maurice Gattefosse ابداع شد.
اگر مبتلا به آسم هستید ، قبل از انجام رایحه درمانی با پزشک خود مشورت کنید زیرا گاهی برخی از آروماها باعث بروز علایم آسم می گردد.
نکات مصرف داروها
آشنایی با نکات مصرف داروها در بیماریهای پوستی و تنفسی