وجود مواد آلرژی زای مختلف در باغچه میتواند علائم آسم و آلرژی را بدتر کند. از این مواد باید پرهیز کنید یا با اقدامات لازم کارهای مربوط به آنها را انجام دهید
معده عضو توخالی، عضلانی و حجیمی از لوله گوارش است که به شکل لوبیا شکل میباشد که در مرحله دوم گوارش عمل میکند و نقش گوارش شیمیایی را بر عهده دارد. محفظه معده از بالا به مری و از پایین به دوازدهه مربوط میشود.
از نظر علمی تا به حال جز رژیم مدیترانه ای که معمولا پزشکان بر سالم و جامع بودن آن اتفاق نظر دارند، رژیم غذایی برتر پیدا نشده است، اما اصول تغذیه سالم و متعادل معلوم است.
بیشترین مرگ و میر ناشی از غذاها در جوانی و نوجوانی می باشد چون آنافلاکسی های کشنده دارند و از همه غذاها کشنده تر بادام زمینی ، کره می باشد و موارد دیگر مانند آجیل ها مانند گردو و مابقی مغزه و میگو زمانی که آنافلاکسی پیدا کند مخصوصا افرادی که آسم دارند و آنافیلاکسی پیدا کرده و آنرا به حساب آسم بگذارند عملا مرگ و میر را بیشتر می کند.
اگر شما به یکی از بیماری های آلرژیک تنفسی، پوستی و یا غذایی مانند آلرژی فصلی (رینیت آلرژی، آلرژی بینی)،آسم، کهیر، اگزما و یا آلرژی به تنقلات و یا میوه ها مبتلا می باشید؛ ممکن است مشکلاتی را در اثر تماس با انواع مختلف مواد حساسیت زا در طبیعت تجربه نموده و احساس ناخوشایندی داشته باشید.
تکرار سرفه های پیاپی و تنگی نفس چه در افراد مبتلا به آسم و چه در افراد سالم در ساعات آلودگی هوا بیشتر میشود .
هنگام آلودگی هوا تراکم های کمتر از معمول مواد حساسیت زا ممکن است موجب سرفه های پیاپی شود .
دست های خود را جلوی بینی و دهان خود بگیرید و هوای دهان خود را رها کنید. چه بویی حس می کنید؟
اگر بوی بدی حس کنید، ممکن است دلیل آن را سریعاً وابسته به غذایی که خورده اید، بدانید. همه می دانند که پس از خوردن پیاز، سیر، ساندویچ و برخی غذاهای دیگر، ممکن است دهانمان بوی بدی داشته باشد.