ده قدم برای دوری از محرک ها
امکانات فراوانی برای کاهش فشار و تاثیر محرک ها وجود دارد که با استفاده از آنها می توان دفعات وشدت حمله های آسم را کمتر کرد.
آسم و حرفه
مواد حساسیت زا و مواد شیمیایی محرک در محل کار یکی از عوامل مهم ابتلا به آسم هستند مخصوصا در مورد افراد سیگاری.
حساسیت به مواد غذایی
واکنش های آلرژیک و حساسیت های روانی نسبت به مواد غذایی شیوع گسترده ای دارد ولی موارد اندکی از آنها به حساسیت واقعی سیستم ایمنی بدن مربوط می شود.
مصرف اسپری ها در زمان روزه داری
استفاده از اسپری های بینی و دهانی روزه را باطل می کند؟
چه عواملی موجب ایجاد آسم می شود
معمولاً نمی‌توان علت دقیق بیماری آسم را مشخص کرد اما عوامل زیر در افراد مختلف می‌توانند موجب بروز و یا تشدید علائم شوند و البته همه بیماران لزوماً با همه این موارد دچار مشکل نمی‌شوند
سیگار و اثرات مخرب آن
سیگار،برگ بریده یا خرد کرده توتون که معمولا در کاغذ نازک پیچیده شده است و برای«کشیدن دود»آن به کار می رود.
بهترین جایگزین مواد غذایی حساسیت زا
افرادی که به شیر حساسسیت دارند می توانند از شیر سویا یا محصولات غنی شده با کلسیم ، ویتامینA و B12استفاده نمایند و چون میزان پروتئین آن کمتر از شیر گاو است در رژیم غذایی خود از یک وعده گوشت یا جایگزین های گوشت استفاده نمایید
جهت افراد زیر دو سال این برنامه ریزی غذایی باید توسط متخصص تغذیه انجام شود.
حساسیت های پوستی
بیماری های پوستی همراه با خارش ممکن است از تماس برخی مواد با پوست یا بافت های مخاطی ایجاد شوند.
در این حالت،پوست ملتهب می شود و شروع به خارش می کند و حتی ممکن است تاول بزند.
نیش زنبورها
زنبور عسل را برای تولید عسل و انتقال گرده ی گل ها پرورش می دهند . زنبورهای کرک دار و سایر زنبورها از همین تیره ی حشرات هستند .
آسم و آلودگی هوا
تکرار سرفه های پیاپی و تنگی نفس چه در افراد مبتلا به آسم و چه در افراد سالم در ساعات آلودگی هوا بیشتر میشود .
هنگام آلودگی هوا تراکم های کمتر از معمول مواد حساسیت زا ممکن است موجب سرفه های پیاپی شود .
حساسیت به کپک وقارچ
قارچ ها و کپک های ذره بینی به عنوان موجودات گندروی (ساپروفیت)، از عوامل آلرژی زای مهم در داخل خانه و مکانهای سرپوشیده به شمار می آیند. با این وجود برخی از گونه های قارچ ها به عنوان آلرژنهای موجود در فضاهای خارج خانه نیز در نظر گرفته می شوند.
آسم و طبیعت گردی
اگر شما به یکی از بیماری های آلرژیک تنفسی، پوستی و یا غذایی مانند آلرژی فصلی (رینیت آلرژی، آلرژی بینی)،آسم، کهیر، اگزما و یا آلرژی به تنقلات و یا میوه ها مبتلا می باشید؛ ممکن است مشکلاتی را در اثر تماس با انواع مختلف مواد حساسیت زا در طبیعت تجربه نموده و احساس ناخوشایندی داشته باشید.
واکسن درمانی آلرژی
در طول تاریخ ، بسیاری از بیماریها با استفاده از واکسن درمانی درمان قطعی یافته اند ولی امروزه واکسنی یافت نشده که کودک آنرا تزریق کند و از آلرژی در امان بماند ولی واکسن درمانی در زمینه درمان آلرژی بینی و سینوس و آلرژی به نیش زنبور بسیار موفق عمل کرده است.
چمن های آلرژی زای شایع در ایران
خانواده گندمیان (Poaceae یا Gramineae) یا تیره گندم و یا تیره چمنیان (Grass family) تیره‌ای از گیاهان بوده که گاهی آنها را علف نیز می نامند. بعضی از اعضای این خانواده بزرگ گیاهان یا علف ها از منایع مهم تولید آلرژن های ناشی از گرده می باشند.
نحوه صحیح استفاده از آسان نفس
نحوه صحیح استفاده از آسان نفس