رینیت وازوموتور نوعی التهاب غیرآلرژیک در مخاط بینی است که اغلب با علائمی مانند گرفتگی بینی، آبریزش مداوم، عطسه و کاهش حس بویایی همراه است.
این اختلال نتیجه واکنش غیرطبیعی سیستم عصبی خودمختار به عوامل محرک است.
محرک‌های اصلی شامل:
- تغییرات ناگهانی دما (ورود از محیط گرم به سرد یا برعکس)
- بوهای قوی (عطرها، دود سیگار، مواد شیمیایی و....)
- استرس یا تغییرات هورمونی
مدیریت رینیت وازوموتور در شرایط تغییر دما
الف. محافظت از بینی در برابر تغییرات دما
- استفاده از ماسک‌های گرم‌کننده هوا هنگام خروج از منزل در هوای سرد
- اجتناب از ورود ناگهانی به محیط‌های با اختلاف دمای زیاد
ب. درمان‌های دارویی
- اسپری‌های بینی سالین (محلول نمکی): برای شستشوی مخاط و حفظ رطوبت
- اسپری‌های ضدالتهابی : کاهش التهاب مخاط
- داروهای ضداحتقان: کنترل گرفتگی بینی، اما باید با احتیاط استفاده شوند.
ج. مدیریت سبک زندگی
- پرهیز از مصرف مواد تحریک‌کننده مانند الکل یا غذاهای ادویه‌دار
- استفاده از دستگاه‌های مرطوب‌کننده هوا در فصول سرد
- انجام تمرینات تنفسی برای کاهش حساسیت عروق بینی
سایر موارد را در ادامه به صورت تصویری توضیح داده ام می توانید مشاهده فرمایید