خس خس شدید در هنگام دم و بازدم
سرفه هایی که متوقف نمی شوند.

احساس اضطراب و وحشت
تنفس بسیار سریع
احساس درد و فشار در سینه
سفت شدن عضلات گردن و قفسه سینه
اشکال در صحبت کردن
رنگ پریدگی و عرق کردن
آبی شدن لب و یا ناخن ها
بدتر شدن علائم با وجود اینکه از داروهایتان نیز استفاده کرده اید.

با مشاهده هر کدام از این علائم با مرکز فوریت های پزشکی تماس بگیرید.

1- آرامش خود را حفظ کنید

2- اگر در مجاور عاملی که سبب بروز حمله آسم میشود، قرار دارید (از قبیل، وجود سگ یا گربه، گرد و خاک، دود سیگار) آن محل را ترک کنید

3- به برنامه دارویی خود مراجعه کنید – اولین داروهای توصیه شده را مصرف کنید

4- مقدار زیادی آب یا چای ولرم بیاشامید

5- تمرینات تنفسی خود را انجام دهید یا با تماشای تلویزیون و شنیدن موسیقی، اعصاب خود را تسکین دهید

اگر اقدامات سریع پزشکی انجام نشود، نفس کشیدن سخت تر خواهد شد و خس خس شدید تر می شود. اگر شما در حین حمله آسم بتوانید از یک پیک فلومتر استفاده کنید، مشاهده خواهید کرد که کمترین مقدار ممکن برای شما را نشان خواهد داد.

ریه ها در هنگام حمله آسم به تدریج سفت تر شده تا آنجا که جریان هوای دم و بازدم شما به حدی کم می شود که دیگر صدای خس خس تولید نمی شود. به این مرحله از حمله آسم “سینه ساکت و آرام” گفته می شود و یک نشانه ی خطرناک محسوب می شود. ممکن است لازم باشد با شروع حمله آسم بلافاصله به بیمارستان منتقل شوید. متاسفانه برخی از افراد، ساکت شدن خس خس سینه را به عنوان نشانه ی بهبودی تلقی کرده و اقدامات پزشکی لازم را برای بهبود بیمار انجام نمی دهند.

اگر فردی که دچار حمله آسم شده است به سرعت درمان های لازم را دریافت نکند، در نهایت قدرت صحبت کردن را از دست می دهد، اطراف لب ها و لب ها به علت کمبود اکسیژن خون کبود می شود و در نهایت ممکن است به از دست دادن هوشیاری و یا حتی مرگ منجر شود.