پیروی از نقشه کار طراحی شده برای آسم

به همراه پزشک و تیم درمانی برنامه مشروحی را در ارتباط با مصرف داروها و مدیریت حملات آسمی تهیه کنید. سپس مطمئن شوید که از این برنامه پیروی می کنید.
آسم یک وضعیت دائمی است که نیازمند نظارت و درمان مستمر می باشد.

 تزریق چنین واکسن هایی می تواند مانع از تشدید آسم شود.
شناسایی محرک های آسم و اجتناب از قرار گرفتن در معرض این محرک ها
برخی از محرک ها و مواد آلرژی زای محیطی - گرده ها، کپک قارچ ها، هوای سرد و آلودگی هوا - می توانند منجر به بروز حملات آسمی شوند.
آنچه که موجب بروز یا تشدید آسم می شود را شناسایی کنید و اقداماتی را در جهت پیشگیری از بروز آنها انجام دهید.

 بهتر است چگونگی شناسایی علایم اخطار مربوط به یک حمله آسمی قریب الوقوع (نظیر: سرفه های خفیف، خس خس سینه یا تنگی نفس) را فرا بگیرید.
با این وجود از آنجایی که ممکن است قبل از آگاهی از وجود چنین علایمی سطح عملکرد ریه ها کاهش یابد، بهتر است با استفاده از یک پیک فلومتر خانگی به شکل منظم به ارزیابی وضعیت تنفس بپردازید.

 به احتمال زیاد یک اقدام به موقع منجر به کاهش احتمال بروز یک حمله آسمی شدید و حاد خواهد شد.
از این گذشته به منظور کنترل علایم بیماری به مصرف مقادیر بیش از حد داروها نیز نیازی نخواهید داشت.
زمانی که نتایج پیک فلومتر کاهش می یابد و بروز یک حمله قریب الوقوع را هشدار می دهد، تنها کاری که می بایست انجام دهید مصرف داروها بر طبق دستورالعمل های تجویز شده و متوقف کردن فعالیت هایی است که منجر به بروز چنین حملاتی شده اند.
در صورت از بین نرفتن علایم، می بایست دقیقا نظیر آنچه که در نقشه کار نوشته شده است از کمک های پزشکی بهره بگیرید.

 بدون مشورت با پزشک و صرفا به دلیل بهبودی علایم، اقدام به تغییر یا کاهش دوز داروها نکنید.
به همراه داشتن داروها در جلسات معاینه ایده خوبی است، چرا که با این کار پزشک معالج می تواند از نحوه صحیح استفاده و مصرف مقادیر دقیق این داروها مطمئن شود.

 چنانچه احساس می کنید که به استفاده از اسپری های تنفسی - که تاثیر سریعی دارند نظیر آلبوترول - متکی شده اید به احتمال زیاد کنترل چندانی بر روند مهار آسم ندارید و می بایست به منظور ایجاد تغییراتی در روند درمان به پزشک مراجعه کنید.