این سوال که مبتلایان به آسم چه غذاهایی را می توانند مصرف کنند و چه غذاهایی برایشان ممنوع است؟ باید بصورت فردی بررسی و پاسخ داده شود. لازم است تفاوت آسم و آلرژی را در مورد کسانی که به غذاهای خاصی آلرژی دارند در نظر بگیریم تا علایم این دو باهم اشتباه نشوند.
ورزش منظم برای سلامتی بسیار مفید است بهویژه در افرادی که مبتلا به آسم هستند.ورزش در کودکان مبتلا به آسم هم مفید بوده و در بسیاری از موارد میتواند به بهبودی علائم آن کمک کند و نیاز کودک را به دارو کمتر سازد.
چاقی یک نوع بیماری است که طی آن، چربی بدن در تمامی اندام ها و اعضا بیش از حد معمول تجمع می کند. و این یعنی دیواره ی رگ ها و مجاری تنفسی نیز ضخیم تر و راه عبور سیالات از آن ها باریک و تنگ می شود. وقتی راه عبور هوا باریک باشد، اکسیژن کافی به اعضای بدن نرسیده و فرد دچار تنگی نفس می شود
سم حشرات مخلوطی از مواد مختلف حساس کننده میباشد. بدن برخی افراد (خصوصا کودکان) نسبت به مواد مزبور که به هنگام گزش داخل بدن میشود، حساس میباشد و در نتیجه بعد از داخل شدن سم واکنش شدید عمومی در بدن کودک بوجود میآید که ممکن است به شکل کهیر در تمام سطح بدن ، ورم عمومی بدن ، بیحالی و سستی ، انقباض برونشها و حالت خس خس ، احساس گرفتگی ناحیه گلو و بالاخره ممکن است به صورت شوک ظاهر شود.
حمله آسم به (سفت شدن عضلات مسیر هوایی، التهاب و تولید خلط) گویند که باعث بروز علائمی مانند تنگی نفس، خس خس سینه، سرفه و سایر مشکلات مشابه می شوند که بعضی از آنها گاهی آنقدر شدید میشوند که حتی میتوانند مرگبار باشند.
آسم بر زندگی و بر سلامت روانی کودک و خانواده او اثر می گذارد
این بیماری میتواند زمان بازی کودک را محدود کند چون بسیاری از کودکان، نیاز به مراجعه دائم به دارو و بیمارستان پیدا میکنند
با توجه به این احتمالات، مقابله با آسم کودکان از اهمیت ویژهای برخوردار است. والدین باید از وضع آسم کودک خود کاملاً آگاه باشند، و دلائل اجرای صحیح برنامه مقابله با آسم کودک را بدانند.
هنگام تولید مثل گیاهان دانهدار، مانند درختان، چمن، علفهای هرز، و گیاهان گلدار، بخش نرینه دانه، گرده می باشد.گرده به قدری کوچک است که فقط با چشم مسلح دیده می شود و آن قدر سبک است که به وسیله باد و یا توسط حشرات در همه جا پراکنده می شود
قارچ(کپک ) در تمام نقاط خانه، و در خارج از آن، و در بعضی از غذاها یافت میشود که در مرحلهای از تولید مثل هاگهای بسیار سبکی تولید میکنند.
این هاگها در اثر جریان هوا پراکنده میشوند و میتوانند سبب بروز نشانههای آلرژیکی شوند.برخی از قارچها در فصول معینی رشد و نمو میکنند. اما هاگهای قارچی در تمام مدت سال چه در داخل و چه در خارج از خانه وجود دارند.قارچها بیشتر در محیط مرطوب و شرجی رشد میکنند.
آسم، اختلال التهابی مزمن مادام العمر راه های هوایی، همراه با تغییرات ساختمانی ناپایدار است که کودکان و بزرگسالان را در تمام سنین مبتلا می کند. با افزایش پاسخ دهی راه هوایی و انسداد جریان هوا همراه است که غالباً خود به خود یا با درمان برگشت پذیر است.
شما زمانی دچار آلرژی میشوید که دستگاه ایمنیتان نسبت به موادی که به طور معمول بیضررند، مثل گردههای گل یا مایت موجود در گرد و خاک و یا مدفوع حشرات، وارد ریهها میشوند، حساسیت بیش از اندازه پیدا کند.